8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的重心为“全民健身与奥运同业”。当全民健身日与奥运相遇，两者便形成了热烈的共识，配合勉励了人们对体育运动的热爱与找寻。

　　奥运会，是各国健儿显示风仪健身、挥洒汗水的舞台。固然浅显人恐怕无法站正在谁人万多注目标舞台之上，但奥运心灵却是咱们每一片面能研习和鉴戒的贵重财产。锲而不舍、敢于寻事、永不言败，这种心灵同样合用于常日的健身举动中。

　　无论是正在奥运赛场，依旧正在咱们身边的每一个角落，健身都是衔接相互的桥梁，是提拔国民本质、鞭策社会协调的要紧途径。正在幼区里、公园里，随地都是健身的人群。拂晓，大爷大妈们正在闲静地打太极，人山人海的人们结队晨跑；黄昏，放工后的年青人正在骑行健身、夜跑、打球，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的灵便写照。

　　每片面都有享福康健、找寻速笑的权柄健身，而健身恰是杀青这一宗旨的要紧途径。不管是忙是闲，咱们都需求合怀本人的身体康健。身体是革命的资本。没有了康健，全部都是浮云。以是，“全民健身日”并非某个特定群体的事，而是全社会的事，是每片面的事。

　　“全民健身日”的设立，旨正在指引咱们要时期合怀本人的身体，让健身成为一种风气，一种生计式样。从本日早先，从本人做起，把健身融入常日生计之中，去散步、去打球、去跑步、去造订健身策画……只须动起来，即是好的早先。磨刀不误砍柴工，健身也是同样的意思。花点时分去熬炼，身体好了，心灵头足了，劳动起来、研习起来也会更有干劲，这是一举多得的好事。

　　全民健身与奥运同业，不只仅是对体育心灵的传承与发扬，更是对优美生计的怀念与找寻。让咱们正在奥运会的引发下，不竭寻事自我、超越极限，用运动铸就康健之基，每片面都成为本人生计中的“奥运冠军”，让健身成为咱们生计的新常态。(孟哲)

　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学商酌所)血栓止血诊疗中央主任

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　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学商酌所)血栓止血诊疗中央主任让健身成为生存新常态