瑜伽常识 /MANUAL
YOGA丨瑜伽让身体和魂灵都正在路上
瑜伽开端于五千多年前的古印度,本是指形而上学和宗教的派系,这一形而上学见地调息,等修行手腕,广义上,瑜伽是形而上学,狭义上是一种心灵和肉体相联结的运动,现正在通常指练功手腕,用来弥补身体和心智以及心灵的矫健。提起瑜伽,凡是有些挚友会把普拉提与瑜伽混为一叙,或把普拉提当成与瑜伽思像的一种健身手腕。
原本,普拉提是从上世纪20年代由约瑟夫.普拉提创造问世的。从表面来看,普拉提的招式与瑜伽有许多相同之处,如普拉提的基础闇练与瑜伽的形式法闇练都属静态闇练;二者都夸大式样与呼吸的配合;闇练情况都恳求安笑、赤足等。
然而普拉提与瑜伽有着素质区别,开端于德国的普拉提夸大身体肌肉和性能的磨练;而开端于古印度的瑜伽,珍视通过身心合一的闇练来到达与大天然和协和的地步,本日咱们末了一个案例也给跟公共一道去看看下普拉提就业室。
穿过嘈杂市区,正在一片相对隐私的住户区之间有着非凡镇静的地方,这即是“安宁的山,_Milmila”。这是一个由YOGAKULA Master Kim为培植瑜伽教练以及撒布者而打算的空间,他们继续正在主理韩国最好的瑜伽营谋——韩国瑜伽大会和环球瑜伽Mala项目。它基于普里亚瑜伽形而上学,Kula(一种精神群多,意义是正在一道)是一个通过磨练和进修寻求灵感和能量的群多。正在这里,Milmila的意义是接待和给与一片面的阿特曼(Atman)的神圣能量,一片面的本性、自我、和魂灵。
Warrior One是一家位于墨尔本贝赛德的瑜伽就业室,其灵感来自于客户与海洋的密切相干,以及为客人缔造有机、足够感官体验的愿景。同时也受到就业室对具体美满感的信心的影响,打算的结果也是繁复的、现代沿海文明的体现,而且响应了为获取杰出体验而打算的空间。
Studio 11:11将一个怒放式的货仓修筑改形成奥克兰Basecamp Power Yoga的Grey Lynn社区的一个和缓而拥有吸引力的集中处所。而且再现修筑原始感的同时也为瑜伽就业室授予了特有的特性。
Studio 11:11寻觅了Basecamp征战坚实的生存根底的形而上学,将其转化为空间的编造构造。
不匀称、粗劣的纹理将新旧修筑元素完备的联结,过程水洗的木柴和斑驳的墙面衬托营造出必不成少的触感调的色调气氛,同时露出正在表的混凝土墙和定造的热轧钢元素为这个气力瑜伽就业室带来完结壮的感染。一共就业室铺设了自然软木地板,正在闇练瑜伽时为身体的表面带来和松弛柔和,同时也涌现了咱们对修筑情况和矫健的深入剖释。
位于哈根的澳大利亚修筑师兼打算师Emily Broom揭开了Lullua音笑就业室内部的诡秘面纱。这是以恶搞声响、音笑和训诲就业室,是“和缓而安谧的情况,让您体验音笑的兴味”。自然的原料深图远虑的打算和温柔的色调缔造了一个内省的空间,让人们能够找到短暂的安谧和自正在。
Lullua音笑就业室为这座拥有120年史书的旧药店注入了新的人命。它的往时生存似乎历历正在目,敏锐地引颈着进入了现代打算。
正在告成修造瑜伽典礼屋的根底上,goCstudio被委托来改造位于统一修筑中的第二个空间,以容纳格表的课程和营谋。操纵近似的原料与色彩板,而且延续之前瑜伽空间的美学。大型怒放空间可容纳多达40人,为集中和营谋供给了聪明的空间。
Tru3 Yoga是一家位于科威特海岸线左近的瑜伽就业室。该项目是通过整合一个室第归纳体中四层现有的公寓而打算的。具体打算手腕采用了日本的打算规矩,正在原料的调色板和具体的轻易性方面。瑜伽受到日自己慢生存或“Ikigai”的影响,“Ikigai”是一个日语术语,翻译过来是“存正在的原由”或“寻找道理和美满的原由”。打算的重要观念灵感来自于协调正在瑜伽闇练中的弧线形体,同时贯串三个身分:精神、身体和魂灵。
Enter Projects亚洲Vikasa曼谷天然打算总部,于2020年1月对表怒放,这是一个国际著名瑜伽品,。EnterProjects Asia已实现Vikasa总部的打算和修造瑜伽。这是瑜伽品牌正在曼谷的重要修筑,符号着维卡萨缠绕矫健瑜伽,保健和发达的理念。
450平米的空间由一系列自正在格式的瑜伽舱构成——两个民多的和两个幼我的瑜伽舱,带一个大堂区域,阔绰的浴室完备的融入到空间构造中。天花板的窗户打算贯穿一共前立面,以天然光充满一共空间,同时让吊舱保留私密。
Enter Projects Asia以其标记性的几何形体督促了3D本领与表地泰国工艺的协调,将天然融入都邑情况。项方针全豹元素都是由表地的自然原料造成:泰国硬木、藤条、棕榈叶和表地的玄色板岩。
Patrick Keane是Enter Projects的打算总监,他说:“咱们试图缔造一个仿造天然天下的空间,响应人命无尽的轮回。现正在咱们看到的是一个迷人的镇静空间,潜匿正在安谧的餍足-曼谷动乱中的一个安谧的绿洲。”
环球越来越多打算师投身到健身房和矫健就业室打算之中,此中就网罗Crosby studios正在俄罗斯的Mia瑜伽就业室。不管你是正在做45分钟的HIIT、回旋、热瑜伽、拳击仍然冥思,正在这里好像都能够餍足你都健身的全面优美遐思。
咱们看到了一种新的极简主义手腕,正在这种手腕中,一种有时明亮,有时温柔的简单颜色指点和勉励、离间和表达了打算师正在每个境况下所寻找的任何东西。
它好坏常鲜嫩的,它不只是心灵和身体上的,况且是审美上的实行。灵活地照料了室内的轮廓,并正在具体薄荷色调中参加了线条,唤起了崭新而镇静,而不是试图把谨慎力吸引到它自己。
Bezmirno Architects的个别案例,咱们上周六有先容过,感风趣的同窗能够点击查阅。
正在都邑里的一个室第区里潜匿着“Little Yoga”瑜伽馆。咱们的室内打算灵感来自于客户的思法,即缔造一个“只供挚友操纵”的摩登空间。正在房间的打算中操纵的天然和省钱的原料也是瑜伽形而上学的一个别。
大面的自然亚夏布与LED背光灯带,正在确保空间温柔照明的同时有为空间营造了安适的气氛,一共大厅区域都铺上了加热地板。全面都是为了安适的呆正在房间里,正在那里时代放慢你的全面。
纯粹的极简主义室内打算旨正在供给一个安谧的空间,不会让闇练者冥思的时刻而分神。
前面咱们看到的都是瑜伽就业室,末了一个案例咱们来看一看普拉提就业室,咱们来感染下瑜伽与普拉提空间的区别。
Core Kensington的业主——一对墨西哥和挪威佳耦——指定咱们为他们正在伦敦的普拉提就业室打算新的场合。20全力于打造一个高品格、令人蓬勃的安谧明亮的天然空间,让运动与修筑相得益彰。咱们思要一个空间,吻合客户特有的渴望,餍足最多6名同窗给与高度特性化的培训课程。
该项目参考了墨西哥和挪威的打算,网罗celosia,守旧的墨西哥穿孔风墙,以及凡是用于斯堪的纳维亚室内的道格拉斯冷杉木柴。
最大的离间是将一个相对较大的扼要打算融入一个非凡幼的单位中,这须要正在原料抉择和空间计划上有一个纠集的手腕。该空间须要容纳9台大型reformer普拉提东西、一个欢迎区、两个易服室、足够的储物空间来存放课程所需的全豹道具、客户的储物柜、一个卫生间和一个幼厨房。
为了缔造一个非凡怒放的空间和动线的畅达,咱们正在打算这个项目时采用了一个激进的肯定,即惟有一扇门,这扇门通向茅厕,是一个口袋门,因而它实践上大个别时代是潜匿的。
正在空间的核心,灵感来自墨西哥celosias的隔墙分开了各个区域,同时不影响就业室的怒放感应。它也同意光芒和氛围正在空间中畅通,同时正在主就业室中缔造亲密的气氛。
正在欢迎区,一个灰色的水磨石瓷砖从地板上伸出,酿成一个树形花盆,行动欢迎区和主就业室之间的障蔽。能够预防人们直接走到运动地板上,同时让他们通过桉树的叶子看到运动历程。
通过对木柴的风趣操纵,咱们想法餍足了扼要的大型存储需求。全豹物品都存放正在门后,以避免视觉上的动乱,普拉提球除表;舷窗启齿使球的场所很容易为客户找到,同时弥补了一点兴味和颜色的打算。
咱们为这个空间定造了全豹的细木匠作品,网罗少许繁复的细节,好比瀑布成绩的贯串处瑜伽,或者是用从地板到天花板的统一块木板创造的橱柜。这使空间颇具修筑感,并将全豹谨慎力改变到道格拉斯冷杉木柴的特点和俊俏的自然纹理上。
全豹的原料都被安排正在能够触摸的地方,空间的触觉体验被蓄志地行动闇练体验的一个别。分别原料的温度为顾客缔造了分其它感官体验,使他们正在普拉提课程后复原了充溢的认识。YOGA丨瑜伽让身体和魂灵都正在路上