瑜伽常识 /MANUAL
im电竞当中国太极遇上印度瑜伽
im电竞新华社昆明6月22日电(记者赵彩琳)本年6月21日是第九个国际瑜伽日。正在云南昆明滇池之畔,100名衣着红衣的太极拳学习者和100名身着白衣的瑜伽学习者,正在悠扬的笑声顶用各类形式出现着太极的通畅与瑜伽的温婉,正在中印迂腐聪颖的碰撞里,感应身心平均的美妙之旅。
太极,源自中国迂腐的技击古板,是一门集身体驾驭、呼吸调整和内正在平均于一体的学习方法。而瑜伽也是一种迂腐的身体、心情、心灵的学习方法,发源于印度。两项迂腐的东方文雅,正在国际瑜伽日这天迎来了一场学习的碰撞和文雅的换取。
6月20日,2023年国际瑜伽日暨中国(昆明)南亚文明艺术周、中印人文换取论坛系列营谋正在昆明启动,以中国的太极和印度的瑜伽为前言,中印嘉宾正在浓重的文明气氛中探求中印人文换取和互学互鉴。
正在云南民族大学,有印度正在中国设置的第一所瑜伽学院——中印瑜伽学院。自2015年创立此后,该学院已培育了灵活正在太极和瑜伽周围的140余名瑜伽倾向本科卒业生、60余名太极拳倾向本科卒业生、58名瑜伽专业的硕士探求生瑜伽。
“咱们培育的不是通常事理上的瑜伽锻练或太极拳锻练,而是有瑜伽和太极拳底子的中印文明交散播播使者。”中印瑜伽学院院长陈婕先容说,学院更像是中印两国之间搭修的一个民间应酬的桥梁。
“咱们和印度的大学团结,正在中国设置了中印瑜伽学院,正在印度设置了国际太极核心。咱们把符号印度迂腐文明基因暗码的瑜伽引进来,也把中国非凡的太极文明推出去,咱们促成的是两个东方文雅古国非凡文明的双向奔赴。”陈婕说。
刚终止大一的罗荣海是云南民族大学中印瑜伽学院2022级的一名本科生,他说自身固然是瑜伽专业,但太极拳也是必修课,祈望做两国文明的换取者和传布者瑜伽。
“东方文明体系中的健身表面底子是经络学说im电竞,经络畅达则身康体健。瑜伽通过各类拉伸的形式刺激经络,而太极对经络的刺激更多表示正在回旋上,一个拉伸,一个回旋,都是对经络的调养。”有着四十余年技击学习经历的云南民族大学体育学院副院长杨祥全说,现正在另有不少习练者将太极和瑜伽统一正在一齐,成为一种叫太极瑜伽的运动,足以看出两种运动的宽恕性和联合性。
6月20日,瑜伽学习者正在云南昆明滇池之畔学习瑜伽。新华社发(王祥学 摄)
现在,正在中国,越来越多的人通过瑜伽学习来松开身心,训练身体。美团数据显示,截至2023年5月底,美团平台上收录的瑜伽馆数目已跨越35000家瑜伽。以昆明为例,美团上收录的瑜伽馆数目跨越300家,30岁以下消费者占比超55%。
来自印度北阿坎德国的瑜伽锻练威卡士目前正在昆明教练流瑜伽课程。“我从十几岁就先导学习瑜伽了,它让我加倍自大、一心、欢疾,我的良多诤友都正在中国的分歧都会教练瑜伽。”威卡士说,他还要正在中国存在良多年,把瑜伽带来的身心愉悦分享给更多的人。
正在印度,太极也是颇受迎接的一种运动方法。此次瑜伽日的论坛换取中im电竞,印度辨喜瑜伽大学和印度贾瓦哈拉尔尼赫鲁大学两所大学的校长都提出,祈望进一步加紧与中正派在太极和瑜伽课程方面的换取团结。■im电竞当中国太极遇上印度瑜伽