瑜伽常识 /MANUAL
im电竞滇池之畔:傍边国太极遇上印度瑜伽
im电竞本年6月21日是第九个国际瑜伽日。正在云南昆明滇池之畔,100名衣着红衣的太极拳操演者和100名身着白衣的瑜伽操演者,正在悠扬的笑声顶用种种形式涌现着太极的畅通与瑜伽的温婉,正在中印迂腐灵敏的碰撞里,感触身心均衡的玄妙之旅。
太极,源自中国迂腐的技击守旧,是一门集身体节造、呼吸治疗和内正在均衡于一体的操演体例。而瑜伽也是一种迂腐的身体、心绪、心灵的操演体例,出处于印度。两项迂腐的东方文雅,正在国际瑜伽日这天迎来了一场操演的碰撞和文雅的调换。
6月20日,2023年国际瑜伽日暨中国(昆明)南亚文明艺术周瑜伽、中印人文调换论坛系列运动正在昆明启动,以中国的太极和印度的瑜伽为前言,中印嘉宾正在浓重的文明气氛中研讨中印人文调换和互学互鉴。
正在云南民族大学,有印度正在中国扶植的第一所瑜伽学院——中印瑜伽学院。自2015年创建此后,该学院已培育了活动正在太极和瑜伽周围的140余名瑜伽宗旨本科卒业生、60余名太极拳宗旨本科卒业生、58名瑜伽专业的硕士考虑生。
“咱们培育的不是通常意旨上的瑜伽训练或太极拳训练,而是有瑜伽和太极拳根源的中印文明交散布播使者im电竞。”中印瑜伽学院院长陈婕先容说,学院更像是中印两国之间搭修的一个民间酬酢的桥梁。
“咱们和印度的大学配合,正在中国扶植了中印瑜伽学院,正在印度扶植了国际太极核心。咱们把标记印度迂腐文明基因暗号的瑜伽引进来,也把中国出色的太极文明推出去,咱们促成的是两个东方文雅古国出色文明的双向奔赴瑜伽。”陈婕说。
刚已矣大一的罗荣海是云南民族大学中印瑜伽学院2022级的一名本科生,他说己方固然是瑜伽专业,但太极拳也是必修课,心愿做两国文明的调换者和宣称者。
“东方文明编造中的健身表面根源是经络学说,经络流利则身康体健。瑜伽通过种种拉伸的形式刺激经络,而太极对经络的刺激更多显露正在改变上,一个拉伸,一个改变,都是对经络的珍摄。”有着四十余年技击操演体味的云南民族大学体育学院副院长杨祥全说,现正在尚有不少习练者将太极和瑜伽协调正在沿途,成为一种叫太极瑜伽的运动,足以看出两种运动的留情性和同一性。
6月20日,瑜伽操演者正在云南昆明滇池之畔操演瑜伽。新华社发(王祥学 摄)
而今im电竞,正在中国,越来越多的人通过瑜伽操演来减少身心,锤炼身体。美团数据显示,截至2023年5月底,美团平台上收录的瑜伽馆数目已跨越35000家。以昆明为例,美团上收录的瑜伽馆数目跨越300家,30岁以下消费者占比超55%。
来自印度北阿坎德国的瑜伽训练威卡士目前正在昆明教学流瑜伽课程。“我从十几岁就开首操演瑜伽了,它让我特别自尊、静心、怡悦,我的许多朋侪都正在中国的差异都邑教学瑜伽。”威卡士说,他还要正在中国生涯许多年,把瑜伽带来的身心愉悦分享给更多的人。
正在印度,太极也是颇受接待的一种运动体例。此次瑜伽日的论坛调换中,印度辨喜瑜伽大学和印度贾瓦哈拉尔·尼赫鲁大学两所大学的校长都提出,心愿进一步巩固与中高洁在太极和瑜伽课程方面的调换配合。im电竞滇池之畔:傍边国太极遇上印度瑜伽